polenta valsugana 330g

Tento proces zachováva otruby, čím zvyšuje obsah vlákniny a dodáva polente rustikálnu a plnú textúru.

Vlastnosti produktu:

• Zloženie: Celozrnná kukuričná múka.

• Nutričné hodnoty (na 100 g):

  • Energia: 1473 kJ / 348 kcal

  • Tuky: 1,7 g (z toho nasýtené mastné kyseliny: 0,4 g)

  • Sacharidy: 72 g (z toho cukry: 0,5 g)

  • Vláknina: 6,5 g

  • Bielkoviny: 7,5 g

  • Soľ: 0 g

• Bezlepková: Kukurica prirodzene neobsahuje lepok, takže je vhodná pre osoby s intoleranciou na lepok.

   

• Obsah vlákniny: Vďaka celozrnnej múke je polenta bohatá na vlákninu, čo prispieva k vyváženej strave.

• Nízky obsah tuku: Polenta má nízky obsah tuku, čo ju robí ideálnou pre ľahké a chutné jedlá.

Príprava:

1. Priveďte k varu 1,3 l vody a osoľte podľa chuti.

2. Keď voda vrie, za stáleho miešania postupne pridávajte 330 g polenty, aby sa nevytvorili hrudky.

3. Pokračujte vo varení na miernom ohni, občas premiešajte.

4. Po 8 minútach je polenta pripravená na podávanie.

Tipy:

• Ak preferujete mäkšiu polentu, pridajte na začiatku viac vody.

• Pre hustejšiu konzistenciu predĺžte čas varenia o niekoľko minút.

Servírovanie:

Polenta Valsugana L'Integrale je všestranná a môže sa podávať ako príloha k mäsu, rybám alebo zelenine. Vďaka svojej rustikálnej chuti sa výborne hodí k prírodným chutiam zeleniny.

Skladovanie:

Skladujte na chladnom a suchom mieste, aby ste zachovali kvalitu produktu.

Polenta Valsugana L'Integrale je ideálnou voľbou pre tých, ktorí hľadajú tradičnú taliansku polentu s bohatým obsahom vlákniny a autentickou chuťou.